La Universidad Autónoma de Santa Ana (UNASA) conmemoró el Mes de la Salud Mental con la realización del evento “Happy Mind”, una jornada llena de energía, convivencia y bienestar, organizada por el área de Bienestar Estudiantil en el Wellness Center.
La comunidad universitaria disfrutó de un ambiente positivo y participativo con clases de baile, pintura, karaoke y juegos de mesa, entre otras dinámicas diseñadas para promover el movimiento, la creatividad y la integración, pilares fundamentales para una buena salud mental.
Uno de los momentos más destacados fue el concurso de karaoke, que se convirtió en el punto más animado de la jornada y reunió a numerosos estudiantes dispuestos a demostrar su talento y disfrutar del momento.
“Tuve la oportunidad de participar en el karaoke y la verdad me divertí mucho. Me desestresé bastante y pude pasar tiempo con mis amigos; creo que era justo lo que necesitaba”, expresó Jessica Lima, estudiante de primer año de la Licenciatura en Comunicación Digital Multimedia.
Por su parte, la Lcda. Daisy Ramírez, coordinadora del Comité de Apoyo Psicopedagógico, destacó la importancia de la iniciativa:
“Se ha realizado esta actividad para que los estudiantes tomen conciencia de lo importante que es cuidar su salud mental. A veces, basta con darse un momento para uno mismo”.
El evento concluyó con la entrega de premios a los participantes más entusiastas, cerrando una jornada dedicada al autocuidado y a la promoción del bienestar emocional, en un ambiente alegre, participativo y de integración universitaria.
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(c)| Redacción: Marcela Cerna. Fotografías: Emma Aldana. Edición: Editor in Chief El Cenit.