El Departamento de Bienestar Estudiantil de UNASA, realiza la jornada de talleres denominados: “Vida Universitaria Saludable” con la fisioterapeuta y psicóloga, Ethel Maldonado Molina de Honduras, quien impartió tres temas clave para el bienestar integral de los universitarios. Estas actividades buscan concientizar sobre la importancia del autocuidado y la adaptación psicosocial en este crucial período.
Durante el primer taller: “Adaptación psicosocial a la vida universitaria”, destacó la importancia de preparar a los estudiantes para enfrentar los retos de la vida académica. “El desafío de ingresar a la universidad es un reto en sí mismo, que depende mucho de la red de apoyo, la carga académica y las expectativas personales,” mencionó en la ponencia, la Licenciada Ethel Maldonado Molina. La conferencia sensibilizó a los estudiantes sobre el cuidado de su salud mental, especialmente al enfrentarse a nuevas expectativas y la adaptación a un entorno académico más exigente.
Otro de los temas abordados fue el impacto del bullying en el ámbito universitario, “A menudo es minimizado, es una amenaza silenciosa que puede afectar psicológicamente y físicamente a los estudiantes, reduciendo su rendimiento académico e incluso llevando a trastornos como la ansiedad o la depresión”, destacó la profesional. También mencionó el creciente fenómeno del ciberbullying, donde los estudiantes son víctimas de maltrato que luego es publicado en redes sociales, agravando el daño emocional.
Por la tarde, abordó la temática de respuestas asertiva en la atención clínica, especialmente entre estudiantes de últimos años que realizan sus prácticas en centros de salud. “Los estudiantes, al no querer perder sus prácticas, muchas veces no reportan el maltrato que reciben, lo que puede generar conflictos internos y afectar su rendimiento académico,” mencionó la ponente. Proporcionó herramientas y consejos para que los estudiantes puedan manejar estas situaciones de manera más asertiva, incluyendo un test de autoconocimiento para que identifiquen cómo manejan el estrés y puedan hacer las modificaciones necesarias en su comportamiento.
Finalmente, se subrayó la importancia de este tipo de iniciativas en el desarrollo integral de los estudiantes. “Antes de ser un profesional, soy una persona, y este tipo de actividades son cruciales para el desarrollo personal de los estudiantes,” destacó.
Estas actividades en UNASA reflejan un compromiso con el bienestar de sus estudiantes, preparando no solo profesionales competentes, sino también individuos emocionalmente equilibrados.
Estas conferencias y talleres forman parte de un esfuerzo continuo por parte de UNASA para proporcionar un entorno académico que promueva el bienestar y el desarrollo personal de sus estudiantes, reconociendo la importancia de la salud mental en su formación integral.
Escrito por Eduardo Aguilar.
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